Coffein, Wirkungen unerwünscht
Bei länger andauerndem Genuß größerer Coffeinmengen (4Tassen zu 150ml Kaffe/Tag oder mehr >= 500mg/Tag):
- Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Angstzustände
- Herzrasen, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen,
- Magen/Darm - Beschwerden
- Beschwerden verschwinden schnell nach Absetzen von Coffein
Panikattacken:
- Personen, die an Panikstörungen leiden reagieren besonders empfindlich auf Coffein mit „übersteigerten Panikattacken“
Herz Kreislauf - Risikogruppen:
- Männer, RaucherInnen, Personen mit Herzkrankheiten und Übergewicht sowie mit hohen Cholesterinwerten sollten Coffein nur in Maßen zu sich nehmen
erhöhte Magensäureproduktion